Conditietraining

Hallo beste Smash leden en mensen die een connectie hebben met Smash.

Donderdag 7 maart starten we weer met onze traditionele conditietraining. Lekker fit worden voordat de competitie begint of gewoon lekker bezig zijn met je kostbaarste bezit: JE EIGEN LICHAAM.

EEN FITTER LICHAAM BETEKENT IMMERS EEN BETER LEVEN.

Vorig jaar hebben we genoten van Dennis Nijhuis, maar dit jaar gaan we genieten van Afram Amno, een conditie-specialist van Fit For Free. Hij heeft al jaren ervaring op dit gebied en ik heb zelf gezien dat hij de training op een goede en leuke manier doet. De conditietraining is dus voor iedereen, ook al heb je geen conditie. Voor jong en oud. Ouders of kinderen die nog geen lid zijn maar wel een connectie hebben met Smash mogen natuurlijk ook meedoen. Iedereen kan sporten in zijn eigen tempo, dus kom uit die winterslaap en begin het nieuwe seizoen goed.

Het zijn 5 lessen op de donderdagavond van 20.00 uur tot ongeveer 20.45 uur.

Locatie:  Smash
Data:  7/3 - 14/3 - 21/3 - 28/3 - 4/4
Kosten: 5 euro voor 5 lessen ( inclusief na elke les een kopje thee, kopje koffie of ranja want dat heb je dan verdiend )

Opgave mailen naar wim-bruggink@hotmail.com
5 euro svp de eerste les direct meenemen ( je kan ook pinnen ) 

Het lijkt mij weer een fantastische gebeurtenis.

Zie graag jullie opgave.

 

Groetjes Wim.

 

Nieuws overzicht